Doe mee! Bewegen, Spelen en Sporten! Speciaal voor de jeugd in Maas en Waal.

Shaolin Banteng.jpg

Verdedigingssport – Druten – Shaolin Kempo Banteng

Shaolin Kempo Banteng

Adres van de sportaccommodatie:
Gymzaal De Doorkijk, Langstuk 2, 6651 HZ Druten

Wat hebben wij te bieden:

Shaolin Kempo is een chinese verdedigingssport. Het is voor jongens en meisjes vanaf 7 jaar. In deze sport wordt kracht, souplesse en lenigheid ontwikkeld d.m.v. zelfverdediging.
Shaolin Kempo school Banteng is in 1984 opgericht door dhr. Sunil Malhoe (3e Dan). Shaolin Kempo Banteng is begonnen in Beuningen (Gld.). Later volgden Winssen, Puiflijk en Beneden-Leeuwen. Banteng is aangesloten bij de Shaolin Kempo Bond (S.K.B.) en Kempo Associatie Nederland (K.A.N.). de K.A.N. is lidbond van de Federatie Oosterse Gevechtkunsten (F.O.G.) en daardoor rijkserkend door het N.O.C./N.S.F.

Benodigdheden:

Trainingsbroek met t-shirt. Binnen 1 maand pak met uitrusting aanschaffen.

Over:

Training:
De training is op maandag van 18.30 uur – 19.30 uur in Gymzaal De Doorkijk.
De deelnemers aan een training worden opgedeeld in drie groepen: pupillen, jeugd en senioren. De groep pupillen bestaat uit personen in de leeftijd van 7 tot 12 jaar, jeugd 12 tot en met 15 jaar en men wordt vanaf de leeftijd van 16 jaar ingedeeld bij de senioren. Het is mogelijk om 5 keer per week te trainen. Meer informatie hierover vindt u op de website.

Opbouw:
De training is opgebouwd uit de volgende onderdelen:

• het afgroeten van de sifu (leraar)

• intensieve warming-up. Waarbij aandacht wordt besteed aan het ontwikkelen van kracht, souplesse en lenigheid

• het oefenen van kihon’s (basistechnieken)

• het oefenen van kata’s en saifa’s (‘spiegelgevechten’)

• (wedstrijd)sparren

• het oefenen verdedigingen, kumite’s, technieken en ontklemmingen

• het oefenen van mes- en stokafweringen

• de training eindigt met het afgroeten van de sifu

Jaarlijkse activiteiten:
Twee maal per jaar zijn er bandexamens, waar de kennis van de geleerde stof getoetst wordt. Tevens is het mogelijk om naast de reguliere trainingen mee te doen aan de jaarlijkse clubkampioenschappen en andere toernooien.

Informatie:

Contactpersoon jeugd: S.Malhoe
Telefoonnummer: 024-6777347
Website: www.banteng.nl
E-mail: info@banteng.nl